Sen frukost | Lovisa Eriksson

Lovisa Eriksson

Annons

Sen frukost

Blev grötfrulle idag. Har trixat så att det stämmer med mitt kostschema. Hade i kanel och kardemumma och omg det smakar som bullar! Verkligen ett tips! Receptet blev såhär: 

1dl fiberhavregryn
25g whey 80 vanillapear
kanel
kardemumma
+ 1dl minimjölk 

271kcal + 26.5g protein. En bra start på dagen! (smakar godare än vad det ser ut! Blev lite mer som mugcake. Stabbigt och sjuuukt mättande! 

20140406-103033.jpg

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats