Backattack! | Lovisa Eriksson

Lovisa Eriksson

Annons

Backattack!

Sådär! Då har man storstädat hela lägenheten, kört ett pass rygg på gymmet och lagat lunch hittils! Tvättat en tvättmaskin har jag med hunnit med. Inte dåligt! 

Rygg:
Marklyft 6×4
Vertical row 6×3
Backextension 6×3 
Wide grip pulldown 6×3 
Vertical traction 6×3 

Sitter just nu och slänger i mig lite kalkonsallad. Hur gott som helst! Vad tränar ni idag?? 

 

 

20140605-133744-49064482.jpg

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
    1. lavisa

      Det är riktigt härligt! Skönt att vara effektiv och få plats med träningen även om man har en stressig vardag ibland! 🙂

Annons
stats